Le grand déblocage

J'avais écrit cette, la troisième annoncée le 1er novembre et avais oublié de la publier....  Il faut la relier aux précédentes sur le même sujet.

(Echanges/dialogues à propos de l'approche narrative... thérapie...)

Toujours de Nancy Huston dans l'Espèce Fabulatrice.... (mais non je connais pas le livre par coeur...   je le regrette !)

"Aucun groupement humain n'a jamais été découvert circulant tranquillement dans le réel à la manière des autres animaux : sans religion, sans tabou, sans rituel, sans généalogie, sans contes, sans magie, sans histoires, sans recours à l'imaginaire, c'est-à-dire sans fictions."

Je vous fais grâce des réponses reçues qui, en fait, ne m'appartiennent pas. De quel droit alors les publier...

A propos du ressenti qui serait, me dit on, plutôt négatif, synonyme de tristesse... je réponds :

L'animal ressent... c'est son instinct qui parle !
L'humain sait !  doit savoir... doute ou certitude dans le même panier.
Il nous arrive pourtant de ressentir... est-ce l'animal qui sommeille  en chacun de nous  qui nous envoie  un signe ?

C'est paradoxal peut être, mais c'est comme ça !      Ici j'avoue que j'ai balancé ce truc... d'instinct... :-)

Ensuite, je réponds à cette éternelle et foutue question, devenir, être soi ? c'est quoi, comment on le sait/fait etc.....

Devenir soi, c'est se trouver, se découvrir. Rien de plus... simple non ?
Etre vrai, authentique ! ne pas se changer... comme on se teint les cheveux, être sans le moindre fard, surtout ne pas   mentir, surtout pas à soi... encore moins aux autres !
Aucun artifice ou trucage... Pas d'apparence... que du vrai, pas de copier/coller !
Vivre en version originale.

Alors.....on me demande si je connais le "re-birth"... dois je traduire par re-naissance ? J'ai retenu ces deux petites phrases..... :

"ce qui te guériras profondément
à mon sens plus efficace selon le passé à nettoyer....."

J'ai forcément répondu que je ne pouvais pas guérir puisque je n'étais pas malade, ni dans mon corps physique, ni dans le psychique ! Avoir des problèmes n'est pas synonyme de maladie...

Quant au passé à nettoyer, aucune envie d'effacer la moindre parcelle de mon passé. Je me suis construite dessus, avec..; c'est une part de moi. Il me fallait le voir, l'intégrer, le comprendre, le raconter...  le "fabuler"....:-)

Le raconter... réalité ou fiction ? peu importe c'est mon passé, bien à moi... nous nous sommes rencontrés et c'est en se connaissant bien qu'on peut s'estimer... s'aimer.  Si je me plante, pas grave !

Je ne voulais plus survivre, mais vivre... c'est ce cadeau que je me suis fait... Impossible de faire ce chemin en solitaire... une aide est indispensable ! j'en ai déjà parlé ici...

Merci Françoise... merci aux autres que je  n'oublie pas !

"Le plus grand sacrifice est celui où l'on fait don de soi. On entre profondément dans le sacrifice et l'ego fait place à l'être de qualité"
Alexandro Jodorowski extrait de "Le doigt et la Lune"  (à lire, relire... emporter en voyage etc...)

Là je reçois une réponse fort aimable. Une personne me dit, merci... c'est beau, vrai...

Je réponds : "ce n'est pas moi qui parle mais Alejandro J." je suis félicité pour mon humilité...

Non, je ne suis pas humble du tout, mais honnête... en prime plutôt fière et heureuse de celle que je suis aujourd'hui... et Pan dans les chevilles ? pas du tout. Pas de grosse tête non plus. Je suis moi et c'est déjà pas mal d'en être arrivée LÀ ! Une confidence ? j'adore être moi, attention cela ne signifie pas que je m'adore... je m'aime. Super hein ?

Mes défauts ? je les aime autant que le reste... des qualités ? sans doute...   lesquelles ? C'est dimanche et Narcisse ne passe jamais chez moi ce jour là....

allez on passe à la suite...

Aujourd'hui j'ai publié sur un forum trois citations; voici la premièe que personne n'a commentée... et pourtant !

Je me demande si elle a été bien comprise...

"Chaque infime détail de votre expérience entre la vie et la mort requerrait une infinité de temps si vous deviez l'expliquer exhaustivement. Ainsi pour me faire comprendre qui vous êtes, pour me raconter "l'histoire de votre vie", non seulement vous oubliez des millions de choses mais vous laissez de côté des millions d'autres. Forcément, vous choisissez les évènements que vous estimez les plus saillants, ou pertinents, ou importants... et vous les agencez en récit.

Vous fabulez, en toute innocence. Par les mêmes procédés qu'emploient les romanciers, vous créez la fiction de votre vie"

Le premier chapitre (Naissance du sens)  de cet essai sur son métier d'écrivain s'achève par ces mots,

"NOUS SOMMES L'ESPÈCE FABULATRICE".

A vous la parole, si ça vous chante !

à suivre.... note suivante !

"Enfin, en ce qui concerne le voyage d'écriture   je pense que cela t'aiderait peut-être de vivre avec l'idée que tu n'écriras peut-être jamais l'oeuvre que tu portes en toi, et que ce n'est peut-être pas très grave."

Vous qui passez par là et qui lisez cette phrase : est ce un conseil, une suggestion, une idée lancée en l'air ?

Mon avis : Docteur, je crois que vous vous foutez le doigt dans l'oeil. C'est grave, très grave... m'aider à vivre dites vous ? et si c'était le contraire, m'enlever l'envie de vivre ? m'inciter à me retirer dans ma tour d'ivoire ? retourner dans une semi-mort, un sommeil profond et confortable ?

Finalement pourquoi se casser le cul à vouloir à tout prix faire ce dont on  est incapable, c'est si bien dit dans cette petite phrase, à propos,  est-elle amicale ou assassine ?

Le miroir dans lequel on a voulu que je me regarde n'était-il pas un miroir aux alouettes ? j'aurais eu une vision totalement déformée, fausse... de mes capacités ?

Vous n'auriez pas un mouchoir à me passer ?

Je vous en ai déjà parlé  il me semble ?  La thérapie narrative... ? J'ai goûté à ce fruit  pas du tout  défendu... et je l'ai trouvé si délicieux que l'envie m'a prise de vouloir le partager... Ben oui, je suis comme ça, quand un fruit  est bon, il faut le faire goûter autour de soi.Le déguster en solitaire, franchement c'est pas très sympa !

C'est évident, espérer devenir   un jour thérapeute narratif, cela ne s'improvise pas. J'ai la chance de participer aux premiers Ateliers de la Fabrique Narrative qui propose  cette   formation unique. Alors........... je viens de vivre deux jours qui me laissent sans mots, mais pas sans émotion.  Je m'aperçois que cette belle émotion a touché un certain nombre d'entre nous. Nous étions 21 participants. Je n'étais pas la seule à avoir les larmes aux yeux en partant.... mollement ! Nous n'avons pas écouté, mais bu les paroles de celui qui....

Qui quoi, enseignait ?? non, cet atelier n'est pas une école. Il n'y a rien à apprendre, mais tout à prendre.

Ce que j'ai vécu, je le ressens  plus comme  un partage qu'un apprentissage. Partage entre celui qui nous parle, ceux qui l'écoutent !     Curieusement, en sortant de là on n'est pas beaucoup plus intelligent, mais certainement moins bête ! :-)

Ce n'est qu'un début... cinq  autres sessions, que j'attends avec impatience, suivront.

http://www.cooprh.com/fabrique-narrative  (ce lien n'est pas de la pub...c'est une information... comme une autre ! enfin presque :-)  

Difficile de se replonger dans le quotidien  après  avoir  avoir passé deux jours   très très loin de notre    routine ... Nous sommes tous embarqués sur un bateau navigant sur l'Atlantique;  D'un golf à l'autre le Capitaine nous fait découvrir de nouveaux paysages... Nous ne sombrerons pas.. C'est est un fin navigateur. Il sait  parfaitement barrer, même dans les pires tempêtes, il connaît la route !

Merci à lui de nous guider, étape par étape, à bon port !

J'allais oublier  notre belle embarcation se nomme  "La Belle Christine" du nom de celle qui a rendu possible la réalisation de cette unique et splendide balade en mer.

En ce moment je lis beaucoup, écris, travaille... m'informe sur les "pratiques narratives" ! Belle et énorme "découverte" de Michaël White.Il a quitté ce monde le 4 avril 2008.

Si cela vous intéresse son "livre testament" , traduit en Français, vient tout juste de sortir :  "CARTES DES PRATIQUES NARRATIVES" édité chez SATAS (éditeur bruxellois   - www.satas.com   ou infos@satas.com )

Mais je n'écris pas cette petite note pour cette annonce ! Je n'ai jamais caché ici que j'avais eu le bonheur de "vivre" une très belle thérapie... narrative. Bien sûr, enthousiasmée, transportée, émerveillée....... j'en ai parlé autour de moi ! Réaction fréquente : "Oh, quel courage tu as... moi je ne pourrais pas... pas pour le moment... je ne me sens pas prêt(e)....  )

Le courage ?  je ne comprenais pas de quel courage on me parlait.  Mon thérapeute, lui aussi, m'a félicité pour mon courage ! Finalement est ce celui d'avoir regardé ma vie dans les yeux, d'avoir voulu "travailler" sur moi  ? C'est possible, mais ce chemin est tellement léger, agréable... même si bien souvent j'ai pleuré, peu importe, le résultat est là : "je suis à l'aise dans mes baskets... ni mieux, ni pire (???) mais ça baigne"

Alors, à chaque fois que je sens une personne pas très à l'aise dans sa peau, il est évident que je lui parle de mon expérience... que je l'incite à se diriger dans cette voie... et la réponse est souvent la même "Je n'ai pas ton courage, je ne suis pas en état de faire ça, oui, peut être... plus tard... etc...)

Les gens sont ils maso (avec ou sans s ?)  au point de préférer continuer à vivre avec leurs angoisses, leurs problèmes, leur mal-être et j'en passe......

Ne dit-on pas......  il n'y a pas de mal.... à se faire du bien.

A bon entendeur ! Salut.

Depuis ce matin je suis plongée dans la ré-écriture d'un document incroyable de force et de vérité. Je ne peux pas   vous en dévoiler le contenu parce qu'il est confidentiel. Disons que c'est  écrit par X..... dont la vie a été un enfer; X.... vide son sac et décrit l'avenir qui apparaît,   enfin, "au bout du tunnel" .  Ce que je trouve extraordinaire c'est la force des mots  choisis... et plus étonnant encore,   X....autorise des personnes à les   lire. Cette personne a quitté l'école très jeune. Son orthographe est phonétique... Mais X... s'en fout, et on lui donne raison parce que  cela ne l'empêche pas d'avoir un sacré  vocabulaire, très imagé... Je ne dirai pas qu'ici c'est    de l'imagination, parce que rien n'est inventé. C'est de son vécu, une vérité,  dont X... nous  parle,  et aussi de ses projets !  La part du rêve serait  l'avenir. Mais ce personnage est tellement intelligent, solide... que je me demande si c'est un  rêve. Je lui souhaite et suis certaine, avec sa puissance intérieure,, et  la force qui lui a permis de survivre à un cauchemar inimaginable de nos jours.... oui je suis certaine X..... arrivera au sommet de la montagne   aperçue...  là bas  : sa future    vie, sans violence, ni souffrance ! Que du bonheur en pleine lumière !    Le soleil brillera enfin pour X.... et sa famille ! Bravo à toi, grande personne... je t'embrasse !  Tu deviens TOI.

Il était une fois une personne qui survivait dans un univers qui ne lui convenait plus.
Elle imaginait qu'il en existait un autre... là bas, de l'autre côté du fleuve de la vie... mais seule elle ne pouvait y accéder.
Elle avait entendu dire qu'un passeur pourrait l'aider. Elle l'a cherché... et l'a rencontré.
Pendant toute la traversée ils ont beaucoup parlé. Elle, racontant des histoires, lui, à l'écoute, posant des questions, sans doute les bonnes ! Ainsi le passeur a pu l'aider à franchir ce grand pas, d'une rive à l'autre, pour découvrir cet autre univers tellement proche : il était tout simplement en elle,
Plus besoin de passeur ! cette traversée lui a permis de devenir son propre guide. Etre auteure de sa vie.

L'écriture et un curieux besoin. Ecrire était mon métier. "Sur commande" c'est relativement facile. Les objectifs sont fixés à l'avance, il suffit de trouver quelques idées et de les transcrire. Que ce soit pour la pub ou la presse. Le résultat est plus ou moins bon, mais bien souvent ça passe. Et quand c'est très très bon (cela arrive) on se sent bien dans sa peau.
Alors aujourd'hui, plus d'obligation pro, j'écris uniquement j'allais dire, pour le plaisir? Oui, c'est vrai, mais parfois cela me coûte, ce n'est pas facile. Idées et mots se bousculent, s'engueulent, il faut arriver à les mettre d'accord avant de les afficher sur l'écran et vous les offrir en pâture. Je dois vous avouer que lorsque je m'installe devant mon cher Mac, je n'ai aucune idée préconçue.
Je commence par un mot, puis un autre... les autres suivent, l'idée se délie.... et les lignes se succèdent les unes aux autres. Parfois je ne relis même pas, je ne sais pas si le texte est cohérent. Peu importe, j'ai écrit ma note quotidienne. Parce que c'est ce que je m'impose, c'est comme ça, il y a certainement une raison... mais quelle importance ? Je ne la connais même pas, j'obéis à une pulsion, une envie...
et vous me demanderez à quoi cela me mène... une fois encore, quelle importance ?
Echanger, partager, se confier, et même se raconter, je crois que c'est une façon d'exister.
Je n'ai rien de trouvé de mieux pour conclure : ÉCRIRE C'EST VIVRE.

Pour cet exercice il faut "incruster" quatre mots, c'est à dire les placer phonétiquement dans un texte.
aujourd'hui : hortensia réséda pétunia bégonia. Les "inscrutations" sont en majuscules pour être faciles à repérer.


Les silences du coeur

Véronique, en découvrant ce bouquet que tu nous invites
à incruster me revient en mémoire ce merveilleux poème d'Aragon
(y en a t il de lui qui ne soient pas merveilleux ?)
La rose et le réséda.
Celui qui croyait au ciel
Celui qui n'y croyait pas
Tous deux adoraient la belle
Prisonnière des soldats....
Et je me mets à rêver, laissant mes idées divaguer au
fil des mots. Quelle impORTANCE Y A t il, ou plus
exactement attachons nous à ces histoires que nous
contons, confions ici. Je me dis alors "tu pourRAIS ET
DAvantage aller plus loin ?". Sans doute, comment
s'améliorer, faut il chercher au tréfonds de soi, tout
raconter. Je ne le crois pas. Une autre pensée me vient encore
"pour avoir la PAIX TU NIAS souvent l'évidence"...
je l'avoue. C'est vrai, mon coeur hésite à
s'ouvrir, ce pauvre coeur tant blessé qu'il en
devient parfois BÈGUE. OH NIA t il sciemment ou
préféra t il oublier certaines de ces histoires
douloureuses ? Mon coeur se tait, oui, préférant garder
pour lui seul une parole... un sourire, la chaleur, ,
la tendresse, l'amour... , tout ce qu'il a engrangé
pendant les années roses... et qu'il repasse en boucle
pendant les jours noirs ! ces années qui lui restent à
vivre sans ELLE.